療癒之城

含有的內次亞麻油酸(GLA)等成份經實驗證 

實可能具有促進前列腺素血型(Prostaglandin E 1 ; 

維他命A ( Be t a - Car ot ene 一胡蘿蔔素) 

這補充品預防夜盲症及其它眼疾和一些皮膚毛病，例如粉刺O 它增強免 

各種維他命及礦物質的功能，必須均衡地攝取它們 O

科學研究已 證實，過量服用如：攝取高劑量的某種維他命 B' 經證實會造成其它種維他命 B 的 

月見草（Evening Primose）又稱櫻草，為二年生草本。月見草主要是生長在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也發現到它的蹤影。月見草的花在傍晚慢慢的盛開，至天亮即凋謝，是一種只開給月亮看的植物。印地安人是最早使用月見草作治療用途的人類。他們使用月見草治療外傷、皮膚炎等疾病。19世紀，月見草被帶到歐洲，因它具有治療多種疾病的功效，所以月見草很快就獲得了【King’s cure all】的美譽。在20世紀初期，科學家發現在月見草的種子中含有一種特殊的脂肪酸－γ- 次亞麻油酸（Gamma linolenic acid，GLA）。

在身體對壓力的反應為人瞭解之前，醫學辭典對「窮人的痛風」解釋為「工作辛勞，長期暴露，不良飲食和酗酒」所引起。現在已知在遭受某種壓力後，痛風隨即發作。在警覺反應中，上百萬身體細胞被破壞而釋放出大量尿酸，這些尿酸可能被鈉中和並轉入組織中。年輕人泡在冷水中八分鐘，血中的尿酸就明顯上升；經過六週每天補充大量泛酸，才明顯下降。中止補充泛酸後四個月內，尿酸仍然保持低位。

    肥胖患者在斷食數週的嚴重壓力下，其血中的尿酸逐漸增高，有些人引起痛風。這些人每日只補充維他命A、Bl、B2、D和菸鹼酸醯胺，維他命C只有75mg，沒有泛酸。

惡性貧血

    惡性貧血(pernicious anemia)患者攝取葉酸，可收到療效。但同時引起的維他命B12不足，會併發脊髓退化。缺乏維他命Bl2或惡性貧血患者，腳底會失去知覺，拖拽而行，乃至麻痺。葉酸和維他命B12應同時補充。

缺鐵引起的貧血

    鐵質缺乏時，血紅素、許多酵素和在肌細胞裏運載氧氣的肌血球素(myoglobin)都無法產生。即使是少量缺鐵，雖未形成貧血症，也會影響酵素和血紅素的產生，造成長期倦怠、頭痛和呼吸短促。

胃酸不足引起的貧血

    維他命Bl、B2、菸鹼酸、泛酸或膽鹼等任何一種不足，胃便無法分泌胃酸，也就無法溶解和吸收鐵質，引起缺鐵性貧血。鐵質不能幫助胃酸分泌，因此無法以補充鐵質來治療胃酸不足引起的貧血。必須補充足量的維他命B群和暫時補充鹽酸才能矯正問題。

    維他命E不足，不但影響鐵的吸收和血紅素的形成，組成細胞部的必要脂肪酸也會被氧化而使細胞分解。這一影響，遍及全身。紅血球氧化破壞的速度，成為測量維他命E不足的指標。維他命E不足會使大量紅血球破裂而導致貧血，存活的紅血球壽命也會明顯縮短。

不論嬰孩或大人，缺少維他命B6，其紅血球和血紅素的數量都會減少，因而發生貧血。這種鐵質不能改善的症狀，已普遍於一般男女和小孩，尤其是孕婦。由於這種病因通常不被發覺，患者一直補充鐵質，往往使病情加重而需要輸血。這類貧血患者如果每天補充100mg的維他命B6，其體內的紅血球會明顯增加，血紅素很快從8.5克增加到13克。一旦停止補充，貧血又發生。

胺 基酸除了形成身體主要器官之結構蛋白外(如肌肉、內臟、骨骼…等)，它還是啟動及關閉我們體內許多化學反應及代謝功能的開關，包括荷爾蒙或酵素分泌，免疫系統功能等，某些胺基酸還當做腦部經神訊息傳遞之媒介物，包括腦部控制身體各部位的活動及腺體分泌，甚至連情緒反應也與胺基酸的作用有關。
在人體需要的22種胺基酸中，有8種胺基酸是體內無法自己合成，必須靠體外補充，稱為『必須胺基酸』，因此補充胺基酸食品時，最好是選擇含有這八種『必須胺基酸』成分者比較有利。