禁錮的靈魂得到釋放了嗎？抑或是另一次的壓抑.傷害？
目前分類：肢體療癒 (9)
- Aug 07 Fri 2009 23:23
(尚未設定標題)
- Jul 26 Sun 2009 12:31
疲累了
不懂的愛自己，就沒有辦法愛別人。如果將自己一直給出去，再也沒有愛的補充，心就會越來越乾枯，只剩下責任，那麼就算是最後一根稻草也會壓垮駱駝。很長的歲月中，不能誠實的面對自己，在樂觀進取的面具下，隱藏著一顆動盪不安的心，緊張、壓力、焦慮、沮喪、心慌意亂、無法放鬆，負面能量累積到無法承載，再也無法用理性控制時就爆炸力十足。一不小心深恐週遭的人被波及到。若是如此,自我又得演出了一場自責的內心戲。出了家門一個樂觀開朗，積極的人，誰會知道的內心卻被痛苦折磨，長久以來處在這樣的狀態下，能量無法流動，身心僵化，終於浮出檯面，身體說話了，生理的病已然產生，能量十分低弱，只靠意志力支撐著。終於明白自己已經走到了臨界點。
- May 02 Sat 2009 03:05
深夜遇見蘇格拉底
感謝vivian的大方介紹我看這部片（決定固定週期看一次.因為每一次都會有不同的領悟）鮮少有一部電影會真正的問“快樂”是什麼“心與腦的連結和差別“?《深夜加油站遇見蘇格拉底》卻提出了這個問題，
- Apr 08 Wed 2009 00:17
壓力容易造成的生理疾病簡單整理
許多人就醫時經常會抱怨身體疼痛及生理不適的情形，卻找不出確切的生理病變原因，例如胃潰瘍、腹瀉、偏頭痛、心悸、高血壓等。這類病症多數可能是因為生活壓力造成的情緒因素所引發的心身疾病。
