目前分類:肢體療癒 (9)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

禁錮的靈魂得到釋放了嗎?抑或是另一次的壓抑.傷害?

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不懂的愛自己,就沒有辦法愛別人。如果將自己一直給出去,再也沒有愛的補充,心就會越來越乾枯,只剩下責任,那麼就算是最後一根稻草也會壓垮駱駝。很長的歲月中,不能誠實的面對自己,在樂觀進取的面具下,隱藏著一顆動盪不安的心,緊張、壓力、焦慮、沮喪、心慌意亂、無法放鬆,負面能量累積到無法承載,再也無法用理性控制時就爆炸力十足。一不小心深恐週遭的人被波及到。若是如此,自我又得演出了一場自責的內心戲。出了家門一個樂觀開朗,積極的人,誰會知道的內心卻被痛苦折磨,長久以來處在這樣的狀態下,能量無法流動,身心僵化,終於浮出檯面,身體說話了,生理的病已然產生,能量十分低弱,只靠意志力支撐著。終於明白自己已經走到了臨界點。

  的確,生理上的嚴重失調,就是外在與內在抗爭的結果,總是想維持一個和諧的假象,唯恐別人不認同自己,所以打造了許多框框,並且違反自己心意,不斷扭曲的結果,終於身體說:「我為你拼命打戰已太疲乏,饒了我吧。」

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

自我探索之旅

請以第一人稱並用肯定句完成以下問題。

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

感謝vivian的大方介紹我看這部片(決定固定週期看一次.因為每一次都會有不同的領悟)鮮少有一部電影會真正的問“快樂”是什麼“心與腦的連結和差別“?《深夜加油站遇見蘇格拉底》卻提出了這個問題,

 有時生活中聽到一些人生真理時,會感到有一種熟悉感,就像是又提醒了我們原本就知道的,它帶領著我學習拋開腦袋的桎梏進入到另一段旅程,也讓我認識到什麼是“此時此刻”!察覺它並保持一顆轉化的心。他(它是活的值得妳一再的認識,省思,回味)是一部重要的電影,一部具有啟發性的電影,也是一部可以改變生命的電影。

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

許多人就醫時經常會抱怨身體疼痛及生理不適的情形,卻找不出確切的生理病變原因,例如胃潰瘍、腹瀉、偏頭痛、心悸、高血壓等。這類病症多數可能是因為生活壓力造成的情緒因素所引發的心身疾病。

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

  • Mar 21 Sat 2009 02:02
  • 身體

問問自己

身體上是否有某些部位在抗拒、限制、覺得陌生、被侷促著,或失去平衡,通常都是因為過度的肌肉緊張及不良姿勢習慣或某些心理因素所造成。

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

演」

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  • Mar 16 Mon 2009 00:14
  • 按摩

按摩~觸撫~心靈~聲音~身體

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

  • Mar 10 Tue 2009 16:16
  • 功課

肢體療法這週的功課是:

                           三部電影~~

chris0933570099 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()